Dane2024's Journal, 24 June 2024

Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2024
236.1 lb Lost so far: 19.4 lb.    Still to go: 86.2 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 24 June 2024:
705 kcal Fat: 9.13g | Prot: 91.26g | Carb: 60.97g.   Dinner: Müller Reine Buttermilch, Löwensenf Medium, Quäse Mild, Ja! Sonnen-Mais, Lauchzwiebeln, Zwiebeln, Rote Paprika, DM Bio Quinoa Tricolore. more...
losing 1.5 lb a week

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Comments 
Mega💪 
24 Jun 24 by member: traeumerin46
Danke, Eva 🤗. Jetzt darf ich nur nicht wieder ins Trudeln geraten. 
24 Jun 24 by member: Dane2024
🥳🥳🥳🥳🥳🎂 wooooohoooooo Torte am Ende bitte nur zum Angucken 😂💁‍♀️ 
24 Jun 24 by member: Maeusefrau87
Genau Dane, immer schön stur dranbleiben 💪🥳 
24 Jun 24 by member: traeumerin46
Habe verstanden, Maeusefrau 😂. Nur gucken, nicht anfassen. 
24 Jun 24 by member: Dane2024
👍👍👍 
24 Jun 24 by member: EluElaEli
Hey liebe Dane, das sieht richtig gut aus. Weiter so 👍🎯🍀 
24 Jun 24 by member: Dani#321
Hey, liebe Dani🤗. Wenn man sieht, was hier so viele erreichen, ist das schon sehr beeindruckend. Da sollte es doch wohl im Bereich des Möglichen liegen, dass bei einem selbst die Cargohose auch wieder sitzt 😆. Danke dir und euch anderen Mädels für die tolle Unterstützung 😘. 
24 Jun 24 by member: Dane2024
Dane, das ist genau die richtige Einstellung. Mir hilft das auch sehr, wenn ich sehe, welche Leistungen hier vollbracht werden, aber auch, dass man nicht alleine ist mit seinen Tagen/Phasen, die man verpatzt...und dass es immer gut ist auch bei Stillstand oder Rückschritten wieder weiterdurchzuhalten. 
24 Jun 24 by member: Dani#321
Wow Dane .Super 🥳🥳🥳 Da freue ich mich für dich. Wir können jetzt zusammen mit vielen anderen abnehmen. PS ich folge dir .🤣 
24 Jun 24 by member: Hundesan
Ich behalte dich auch im Auge 👁️, liebe Sandra 😃 
24 Jun 24 by member: Dane2024
Geht’s euch eigentlich auch so? Ich habe stets ein breites Grinsen im Gesicht, wenn ich eure oft so lustigen Kommentare lese und die Unterstützung sehe 😃.  
24 Jun 24 by member: Dane2024
Ja ich freue mich immer wieder. 😂Jetzt muss ich aufpassen und mich nicht abschütteln lassen. Nicht das nur 1 Uhu da ist. 🦉 
24 Jun 24 by member: Hundesan
Ja, Dane, ich liebe das hier "reinzuschauen" und euch hier zu treffen. Das ist wie sich mit guten Freundinnen und Freunden zu verabreden, mal rumzualbern, mal sich zusammen zu freuen, mal seinen Frust zu teilen...sehr, sehr wervoll und meine kids haben schon öfter gefragt weshalb ich beim tippen so schmunzeln würde. 🤣😍 
24 Jun 24 by member: Dani#321
Sandra.. abschütteln...never ever...wir ziehen uns gegenseitig mit. 💪🎯💕 
24 Jun 24 by member: Dani#321
Nee, nee, Sandra. Hier wird nichts abgeschüttelt außer schlechter Laune vielleicht, wenn‘s nicht rund lief.  
24 Jun 24 by member: Dane2024
Ja klar Dani. Da musst du aber ziehen 🧗‍♀️ 
24 Jun 24 by member: Hundesan
🤗 Ja Dane und Dani sag ich doch. Gemeinsame Motivation und Freude 💪🫶 
24 Jun 24 by member: Hundesan
Und wie ich ziehen werde...das verbraucht ja auch Kalorien 😎 
24 Jun 24 by member: Dani#321
Das gibt Muckis. 💪💪💪  
24 Jun 24 by member: Hundesan

     
 

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