Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2024
|
157.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 49.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 June 2024:
|
1203 kcal
|
Fat: 52.18g | Prot: 104.01g | Carb: 82.37g.
Breakfast: Вологодский Молочный Комбинат Йогурт Фруктово-Ягодный 6%, Тотемский Маслозавод Творог 5%, Растительное Масло, Яйцо Куриное. Lunch: Protein Rex Cookie X2 Шоколад-Вишня, Вологодский Молочный Комбинат Йогурт Фруктово-Ягодный 6%, Тотемский Маслозавод Творог 5%. Dinner: Доброфлот Горбуша Натуральная, Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Абрикос, Черешня, Sporty Light Protein Cookie Chocolate Hazelnut, Sula Леденцы, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
gaining 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Marina Petra's weight history
|