Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2024
|
70.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 June 2024:
|
929 kcal
|
Fat: 15.47g | Prot: 80.33g | Carb: 122.56g.
Breakfast: Нектарин, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Черешня, Огурец (с Кожурой), Белый Медведь Творог Обезжиренный. Lunch: Агрокомплекс Фасоль Стручковая, Sen Soy Чипсы Нори, Баклажан Баклажан, Сибирская Клетчатка Соколиный Глаз, Сладкий Красный Перец, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Огурец (с Кожурой), Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Grovo Удобное Яйцо Белок, Простоквашино Йогурт Термостатный 1,5%. Dinner: Помидоры, Grovo Удобное Яйцо Белок, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Малина, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Пятерочка Кабачок, Цветная Капуста, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Vitality Соевое Молоко. more...
|
gaining 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
cinnam♡n。's weight history
|