|
Раз, два, начали
|
117.5 lb
Lost so far: 1.5 lb.
Still to go: 7.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 June 2024:
|
1316 kcal
|
Fat: 48.66g | Prot: 78.07g | Carb: 141.54g.
Breakfast: Омлет с Молоком, Слабое Кофе с Сахаром, Киприно Сыр Киприно. Lunch: Огурец (с Кожурой), Увелка Каша Пшеничная на Воде , Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Пшеничная Каша, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Ранетки, Twix Twix, Хлебец. more...
|
gaining 0.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
CyberDoll89's weight history
|