Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2024
|
133.6 lb
Lost so far: 25.1 lb.
Still to go: 5.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 June 2024:
|
1613 kcal
|
Fat: 70.38g | Prot: 59.78g | Carb: 151.32g.
Breakfast: Семенишна Сметана 20%, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Дымов Сырокопчёный Бекон, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе, Яйцо. Lunch: Магнит Грейпфрут , Черешня. Dinner: Пиво, Мясные и Овощные Пиццы (36 см), Пицца с Сыром (36 см), Пицца Пепперони (36 см). more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ninel.'s weight history
|