Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2024
|
167.3 lb
Lost so far: 13.4 lb.
Still to go: 30.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 June 2024:
|
1646 kcal
|
Fat: 85.90g | Prot: 56.21g | Carb: 171.58g.
Breakfast: Сильпо Тістечко «Маленький Мурашник», Варене яйце, Том Миндальная Паста, Полуниці, Пирятин Молоко 3,2%, Сквирянка Крупа Вівсяна Різана, Помідори чері. Lunch: Полуниці, Полуниці, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Торчин Гірчиця Діжонська, Комо Сир М'який Інсалата, Помідори чері, АТБ Огурец. Dinner: Галя Балувана Крем Суп Сирний, Полуниці. more...
|
losing 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
oks1126's weight history
|