Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2024
|
139.6 lb
Lost so far: 20.1 lb.
Still to go: 7.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 May 2024:
|
1207 kcal
|
Fat: 44.54g | Prot: 50.95g | Carb: 154.27g.
Breakfast: Roshen До Кави, Кофе с Сахаром. Lunch: Zentis Марципановый Батончик, Окрошка с Курицей. Dinner: Клубника, Кофе с Сахаром, Минтай Жареный, Помидоры, Авокадо, Кофе с Сахаром, Рудь Mochi Шоколад-Вишня. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Torry 18's weight history
|