Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2024
|
139.1 lb
Lost so far: 4.2 lb.
Still to go: 17.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 May 2024:
|
2546 kcal
|
Fat: 115.12g | Prot: 57.31g | Carb: 299.18g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Масло, Банан, Zero Джем Вишня, Родимая Сторонка Йогурт Живой 3,5%, Сырники из обезжиренного творога. Lunch: Брест Литовск Сыр Российский, Heinz Соус Барбекю, Восход Хлеб для Сендвичей, Kotanyi Лук Жареный, Останкино Охотничьи Колбаски Полукопченые. Dinner: Тимоша Сырок Творожный Глазированный на Венской Вафле, ВкусВилл Манго. Snacks/Other: Hoegaarden Вишневое Пиво, Сладкая Булочка с Корицей, Lay's Чипсы с Крабом, Babyfox Шоколад Молочный. more...
|
gaining 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
bezuhoff's weight history
|