что-то прилипло!
|
135.8 lb
Lost so far: 7.5 lb.
Still to go: 14.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 May 2024:
|
1455 kcal
|
Fat: 53.82g | Prot: 47.13g | Carb: 195.63g.
Breakfast: Protein Rex Брауни Апельсин, Polza For Life Творожный Сырок, Огурец (с Кожурой), Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Лосось Атлантический Слабосоленый , Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Олейна Подсолнечное Масло . Lunch: Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Лосось Атлантический Слабосоленый , Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Dinner: Красная Цена Зефир Ванильный. Snacks/Other: Золотой Стандарт Пломбир Крем-Брюле, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
Comments
как прилипло, так и отлипнет!❤ это из-за грустного настроения(
23 May 24 by member: Коралин Браун
|
Алёна, привет, дорогая!💗 Да, я тоже думаю, что это дурные мысли тяжелые, надо голову проветрить и снова будут отвесы))))
23 May 24 by member: bezuhoff
|
Веля, привет!🌸 вот, правильный подход, скоро отдых как раз, отвесы ух какие пойдут)
23 May 24 by member: Коралин Браун
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
bezuhoff's weight history
|