Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2024
|
91.9 lb
Lost so far: 9.5 lb.
Still to go: 15.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 May 2024:
|
1578 kcal
|
Fat: 82.02g | Prot: 32.81g | Carb: 177.18g.
Breakfast: Рот Фронт Батончик Номер 1, Jacobs Monarch, Славмо Молоко 2,5%. Lunch: Берестов А.C. Мёд, Jacobs Monarch, Libendorf Сыр Гауда. Dinner: Россия Щедрая Душа Белый Шоколад Шоколадные Пузырьки , Nescafe 3 в 1 Classic , Kinder Country, Gallardo Шоколад Темный с Грильяжем, Мороженое От Деда Мороза Пломбир с Вареным Сгущеным Молоком, Jacobs Monarch, Орехи в Шоколаде. Snacks/Other: Берестов А.C. Мёд. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
yuriplisetskyy's weight history
|