Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2024
|
173.5 lb
Lost so far: 63.3 lb.
Still to go: 36.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 May 2024:
|
1433 kcal
|
Fat: 40.68g | Prot: 95.69g | Carb: 123.36g.
Breakfast: ВкусВилл Марокканский Цитрус, Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр". Lunch: Деликатеска Креветки ванамей, Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Кетчуп", Кальмары Гриль, Панда Шеф Том Ям с Креветками. Dinner: ВкусВилл Говядина по-Каталонски, Мистер Лис Яблочный Сидр, ВкусВилл Пиво, ВкусВилл Руккола, Огурец, ВкусВилл Мачете Стейк. more...
|
|
1938 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 15 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
питоняшка's weight history
|