chumchamhtc's Journal, 02 May 2024

133.2 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 16.3 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1301 kcal

Fat: 52.70g | Prot: 38.43g | Carb: 173.50g.   Breakfast: Кекс, Пуэр, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Суп пюре с шампиньонами. Dinner: Белый Город Сливки 33%, Село Зелёное Творог Зерновой 5%. Snacks/Other: Юбилейное Печенье Традиционное. more...

1699 kcal

Activities & Exercise: Swimming (moderate) - 30 minutes, Google Fit - 23 hours and 30 minutes. more...