|
84/63/93
на месяц забываю о существовании весов и сантиметра и просто живу жизнь
|
126.8 lb
Lost so far: 23.1 lb.
Still to go: 16.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 May 2024:
|
1625 kcal
|
Fat: 45.88g | Prot: 119.14g | Carb: 176.10g.
Breakfast: ВкусВилл Яйцо Куриное С0, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Кофе, Protein Rex Brownie Chocolate Cherry, Unagrande Ricotta Fresca, Огурец (с Кожурой), 4BAKERY Сироп без Сахара. Lunch: PumpUp Protein Bar Simple Мороженое, Грин Рэй Нут Консервированный, Tamaki Salad Dressing, Перловка Отварная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Bombbar Whey Protein Chocolate, Магнит Банан, Клубника, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Other: Starbucks Латте на Безлактозном Молоке Grance), Zaini Фруктовое Драже Малина и Клюква. more...
|
gaining 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
fffeeejjj's weight history
|