Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2024
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173.1 lb
Lost so far: 63.9 lb.
Still to go: 20.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 01 May 2024:
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1226 kcal
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Fat: 19.57g | Prot: 53.57g | Carb: 210.59g.
Breakfast: Alpro Hafermilch , Dolce Gusto Espresso. Lunch: Aldi Hühner Nudeltopf, Corny Free Weiße Schoko, Banane, Äpfel. Dinner: Alete Purer Apfel, Müller Milchreis High Protein Klassik. Snacks/Other: Aldi Trauben Kernlos, Langnese Dolomiti, Kühne Rotweinessig, Cucina Balsamico Creme, Lidl Salatherzen, Milram Magerquark 0,3% Fett, Erdbeeren. more...
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losing 0.5 lb a week
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 Comments
01 May 24 by member: SimonSimonSimonSimon
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01 May 24 by member: Violetta 73
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Hey Vio was macht das Leben so?
01 May 24 by member: Jazzue
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Hi Jasmin. Momentan geht es. Nur die Nächte sind blöd. Aber immerhin war ich gestern und heute je 2h auf der Terrasse 🥳🥳🥳. Mit dem Gewichtsverlust geht es im 🐌Tempo voran🙄🙄🙄. Aber im Moment denk ich mir: gibt wichtigeres🤷🏽♀️. Wie läuft es bei dir? Geht's dir gut?
01 May 24 by member: Violetta 73
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Selbst wenn es ihm Schneckentempo voran geht, dann geht es doch voran. 😉 Und du hast recht, es gibt manchmal einfach Wichtigeres. Mir geht es gut. Im Moment etwas abgeschlagen, aber ich vermute, dass ich doch tatsächlich eine Allergie entwickelt habe. 😅 Also halb so wild.
01 May 24 by member: Jazzue
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Ja, hatte ich gelesen, dass du erst dachtest du seist erkältet jetzt aber zu Allergien tendierst. Hoffe es ist nicht zu schlimm...
01 May 24 by member: Violetta 73
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Großartig Violetta, weiter so. Lass die Pfunde purzeln.
01 May 24 by member: Ralf2511
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01 May 24 by member: hasi1_2_3_
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02 May 24 by member: Violetta 73
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Hast du auch Liebe Violetta
02 May 24 by member: hasi1_2_3_
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