Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2024
|
167.6 lb
Lost so far: 3.1 lb.
Still to go: 41.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 May 2024:
|
1251 kcal
|
Fat: 51.30g | Prot: 78.04g | Carb: 126.04g.
Breakfast: Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, ВкусВилл Хумус Вяленые Помидоры и Прованские Травы, Домик в деревне Сливки 10%, Рыбный День Кета Балык Холодного Копчения , Яйцо, Ярче Хлеб Домашний Бездрожжевой. Lunch: Говядина Отварная, Булгур (Вареный). Dinner: Ярче Молоко 2,5%, Черная Смородина, Банан. Snacks/Other: Окрошка. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
annabax84's weight history
|