Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2024
|
181.2 lb
Lost so far: 41.4 lb.
Still to go: 44.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 April 2024:
|
831 kcal
|
Fat: 25.32g | Prot: 34.79g | Carb: 116.84g.
Breakfast: Белебеевский Сыр Купеческий, Реж Хлеб Хлеб Заварной Финский, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки. Lunch: Grow Food Запечённое Куриное Филе, Кухмастер Соус для Макарон с Цукини и Паприкой, Пюре картофельное. Dinner: Самокат Зефир с Ароматом Ванили, Салат зелёный. Snacks/Other: Голден Яблоко . more...
|
losing 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kristina.ilevskaya97's weight history
|