питоняшка's Journal, 17 April 2024

175.3 lb Lost so far: 61.5 lb.    Still to go: 38.6 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1211 kcal

Fat: 50.59g | Prot: 92.49g | Carb: 95.05g.   Breakfast: Семга Слабосоленая, Беларусь Сыр Армель с Пажитником, Гречка Отварная. Lunch: Беларусь Сыр Армель с Пажитником, Global Village Томат Сливовидный, Valio Сыр Плавленый Виола, Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Globus Зефир с Кусочками Черной Смородины. Snacks/Other: Айсберри Семейное Мороженое Сливочное с Шоколадной Крошкой. more...

2271 kcal

Activities & Exercise: Cleaning - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...