Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2024
|
261.7 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 45.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 April 2024:
|
1421 kcal
|
Fat: 55.36g | Prot: 72.56g | Carb: 163.73g.
Breakfast: Слайсы, Икра Красная, ВкусВилл Сардельки с Телятиной. Lunch: Капустный Салат, Перловка Отварная, Судак Жареный. Dinner: Верес Икра Грибная, Соусом Песто, Сыр Российский, Сыр Моцарелла, Белый Хлеб. Snacks/Other: ВкусВилл Гаспачо, Апельсин. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ОльгаЮля's weight history
|