Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2024
|
129.0 lb
Lost so far: 1.1 lb.
Still to go: 7.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 April 2024:
|
546 kcal
|
Fat: 24.51g | Prot: 36.96g | Carb: 39.89g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Йогуртом Sveza, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное, Boombar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Большая Кружка Молоко 2,5%. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
PolivodaOlga's weight history
|