Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2024
|
110.9 lb
Lost so far: 69.9 lb.
Still to go: 0.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 April 2024:
|
2420 kcal
|
Fat: 104.22g | Prot: 126.04g | Carb: 252.21g.
Breakfast: Яндекс Лавка Муравьешки Ассорти, Кулинариум Булочка с Маком и Шоколадом, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, 365 Дней Каша Овсяная с Яблоком, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Bonvida Смесь Овощная «Мексиканская», Простоквашино Сметана 15%, Олейна Подсолнечное Масло , Щи с Мясом, Простоквашино Сметана 15%, Sen Soy Фунчоза Вареная, Лента Кальмар Тушка. Dinner: Домик в деревне Молоко 2,5%, Venn's Йогурт Греческий 0,1%, Atlecs Протеин, Вареное Яйцо. more...
|
gaining 1.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Calmnesss's weight history
|