Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2024
|
110.9 lb
Lost so far: 69.9 lb.
Still to go: 0.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 March 2024:
|
1361 kcal
|
Fat: 40.63g | Prot: 107.05g | Carb: 142.49g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, 365 Дней Каша Овсяная с Яблоком, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Резной Палисад Творог Обезжиренный , Простоквашино Сметана 15%, Гречка Отварная, Лента Сосиски Из Филе Куриной Грудки. Dinner: Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Лента Смесь Овощная Мексиканская , Гармония Творог Обезжиренный. more...
|
gaining 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Calmnesss's weight history
|