Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2024
|
213.4 lb
Lost so far: 17.2 lb.
Still to go: 70.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 March 2024:
|
1193 kcal
|
Fat: 58.84g | Prot: 87.68g | Carb: 74.75g.
Breakfast: Зеленые Оливки, Вареное Яйцо, Мира Пюре Картофельное Сухое, Помидоры. Lunch: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Ашан Икра Трески Тихоокеанской, ВкусВилл Салат Коул-Слоу, Азбука Вкуса Форель Жареная, Вареное Яйцо, Мираторг Бульон Куриный. Dinner: ВкусВилл Заливное из Индейки. more...
|
losing 2.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ld000's weight history
|