Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2024
|
131.4 lb
Lost so far: 5.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 March 2024:
|
2434 kcal
|
Fat: 80.68g | Prot: 86.06g | Carb: 344.08g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Дубки Грудки Куриные, Блины, Омлет, Чай с сахаром. Lunch: Апельсины, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Невский Кондитер Конфеты "Ореховая Страна", Леденец, Чай с сахаром, Кекс шоколадный, Салат фруктовый. Dinner: Блины, Простоквашино Сметана 20%, Чай с сахаром, Дубки Грудки Куриные, Пюре, Салат овощной. more...
|
steady weight
|
|
Other Related Links
Members
|
...Anastasy...'s weight history
|