Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2024
|
134.3 lb
Lost so far: 42.5 lb.
Still to go: 8.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 04 March 2024:
|
1670 kcal
|
Fat: 84.93g | Prot: 80.14g | Carb: 139.12g.
Breakfast: Агро-Альянс Рис Супер Басмати. Lunch: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Петелинка Котлеты по-Киевски. Dinner: Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Рыбное Дело Рыбка Янтарная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Ашан Натуральная Конфета без Сахара, Sporty Протеиновое Печенье Криспи, Sporty Криспи Клубника со Сливками, Sporty Протеиновое Печенье Криспи Сливочная Карамель, Окей Горячий Шоколад. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Tatiana_ Phoenix's weight history
|