Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2024
|
168.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 24.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 March 2024:
|
648 kcal
|
Fat: 39.08g | Prot: 31.82g | Carb: 42.20g.
Breakfast: Елея Масло Льняное Нерафинированное, Вареное Яйцо, Тушеные Овощи, Мистраль Бурый Рис Отварной, Яндекс Лавка Тыква Вареная. Lunch: Смартори Котлета Куриная Жареная, Ашан Суп Пюре Тыквенный . more...
|
gaining 2.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
allfaregi's weight history
|