Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2024
|
132.1 lb
Lost so far: 26.0 lb.
Still to go: 10.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 March 2024:
|
288 kcal
|
Fat: 6.83g | Prot: 20.06g | Carb: 36.48g.
Breakfast: Индилайт Ветчина Классическая, Чай, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Lunch: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Индилайт Ветчина Классическая. Dinner: Капуста Тушеная без Масла. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
zmeyka2007's weight history
|