Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2024
|
173.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 23.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 March 2024:
|
1208 kcal
|
Fat: 63.95g | Prot: 90.54g | Carb: 65.66g.
Breakfast: Soul In The Bowl Помидор Черри, Вареное Яйцо, Зеленый Чай, Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром и Прованскими Травами. Lunch: Зеленый Чай, Цезарь Салат Цезарь С Курицей, Soul In The Bowl Помидор Черри, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Чай с Молоком, Сладкий Красный Перец, Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром и Прованскими Травами, Сваренное Вкрутую Яйцо, Лента Лосось Филе Слабой Соли. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Barinova1996's weight history
|