Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2024
|
125.7 lb
Lost so far: 18.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 28 February 2024:
|
1959 kcal
|
Fat: 86.58g | Prot: 83.55g | Carb: 212.95g.
Breakfast: Овсяная каша селяночка, Село Зелёное Йогурт 3,5%. Lunch: Щи с Курицей, Ряба Соус Майонезный Провансаль Н, Красная Цена Хлеб Дарницкий. Dinner: Ашан Гранат, Горбуша Жареная, Макфа Макароны Станичные Отварные . Snacks/Other: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Кофе (из Молотых Зерен), Арзамасский Хлеб Изделия Хлебобулочные Отрубные, Cheese Gallery Сыр Пармезан, Хороший Вкус Щековина Копчено-Вареная, Красная Цена Хлеб Дарницкий, Маркет Перекресток Карбонат Копчено-Вареный, Mirel Торт Карамельный на Сгущенке, Сухой Жаренный Арахис (с Солью). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
LannaLo's weight history
|