Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2024
|
137.8 lb
Lost so far: 20.9 lb.
Still to go: 9.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 February 2024:
|
1510 kcal
|
Fat: 67.97g | Prot: 84.21g | Carb: 151.03g.
Breakfast: Тесей Форель Радужная Слабосоленая Филе-Кусочки, Лук, Хлеб Бородинский, Nutiva Кокосовое Масло, Огурец (с Кожурой), Кофе, Яйцо. Lunch: Борщ Украинский, Приготовленная Красная Фасоль, Козье Мясо. Dinner: Командор Торт Дамские Пальчики. Snacks/Other: Смешанные Орехи, Зефир в Шоколаде. more...
|
gaining 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ninel.'s weight history
|