питоняшка's Journal, 24 February 2024

189.4 lb Lost so far: 47.4 lb.    Still to go: 52.7 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1012 kcal

Fat: 27.02g | Prot: 72.51g | Carb: 113.59g.   Breakfast: ВкусВилл Микс Салатный «Цезарь», Помидоры Черри, Омлет с халапеньо. Lunch: FITKIT Extra Protein Cake Chocolate Fondant, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. Dinner: ВкусВилл Вкус-Кола, Дело Вкуса Лагман из Говядины. more...

2175 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 15 minutes, Sexual Activity - 40 minutes, Resting - 15 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...