Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2024
|
132.9 lb
Lost so far: 3.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 February 2024:
|
3052 kcal
|
Fat: 96.26g | Prot: 189.94g | Carb: 349.95g.
Breakfast: Pepsi Evervess Манящая Гранада, Коктейль, Молочные Узоры Сгущенка, Авида Сметана 20%, Нежеголь Творог 5%, Чай с сахаром. Lunch: Жареное мясо, Чай с сахаром, Колос Хлеб Дарницкий Новый, Магнит Лечо по-Болгарски, Дубки Грудки Куриные, Моя Цена Сыр Российский , Картошка Вареная. Dinner: Колос Булка Сдобная Ромашковая, Моя Цена Сыр Российский , Чай с сахаром, Boom Шоколадный Батончик , Lucky Days Конфета, Lucky Days Конфеты со Вкусом Сливок, Яшкино Ирис Сливочный, Колос Хлеб Дарницкий Новый, Авида Молоко 2,5%. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
...Anastasy...'s weight history
|