Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2024
|
136.0 lb
Lost so far: 22.0 lb.
Still to go: 14.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 February 2024:
|
673 kcal
|
Fat: 23.32g | Prot: 64.23g | Carb: 51.38g.
Breakfast: Дикси Яблоки Гренни Смит, Индилайт Ветчина Классическая, Чай. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло, Federici Перец Халапеньо Маринованный Резаный, Вкусвилл Антрекот Кат. А. Snacks/Other: Краски лета Вишня без Косточки Быстрозамороженная, Newton Чипсы с Томатом и Луком. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
zmeyka2007's weight history
|