питоняшка's Journal, 11 February 2024

191.1 lb Lost so far: 45.6 lb.    Still to go: 54.5 lb.    Diet followed reasonably well.

---

853 kcal

Fat: 41.42g | Prot: 57.48g | Carb: 47.45g.   Lunch: Арсеньевская Ферма Молоко 6%, Омлет с халапеньо. Dinner: Dr. Pepper Zero, Мохито, ВкусВилл Стейк Мачете из Говядины, Приготовленный Лук, Помидор Тушеный. Snacks/Other: Надежда Мармелад. more...

2340 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 1 hour and 30 minutes, Sexual Activity - 1 hour, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...