Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2024
|
162.0 lb
Lost so far: 23.1 lb.
Still to go: 20.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 February 2024:
|
849 kcal
|
Fat: 36.05g | Prot: 80.17g | Carb: 49.98g.
Breakfast: Оливковое Масло, ВкусВилл Мука Кукурузная Цельнозерновая, Яйцо, Творог 5%, Беловежские Сыры Пармезан. Lunch: ВкусВилл Вермишель Паутинка, Желудки Куриные. Dinner: Капуста Белокочанная, Морковь по-Корейски, Оливковое Масло, Желудки Куриные. more...
|
gaining 1.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AlexAlex13's weight history
|