Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2024
|
150.1 lb
Lost so far: 7.9 lb.
Still to go: 28.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 February 2024:
|
500 kcal
|
Fat: 17.46g | Prot: 48.69g | Carb: 34.59g.
Breakfast: Геркулес Геркулес Монастырский, Чай, ВкусВилл Вишня Свежезамороженная, ВкусВилл Паста Арахисовая Классическая без Добавления Сахара, ВкусВилл Яичный Белок, Яйцо. Dinner: ВкусВилл Ветчина Куриная для Тостов. more...
|
losing 21.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
zmeyka2007's weight history
|