AnnGolikova's Journal, 31 January 2024

121.0 lb Lost so far: 63.1 lb.    Still to go: 8.6 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1104 kcal

Fat: 87.42g | Prot: 54.80g | Carb: 28.13g.   Breakfast: Магнит Чеснок , Петрушка, Укроп, Лето Лук Зелёный , Лук, Слово Мясника Окорок Свиной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Огурец (с Кожурой), La Tourangelle Avocado Oil, Брокколи. Dinner: Яйцо, La Tourangelle Avocado Oil, Магнит Чеснок , Слово Мясника Окорок Свиной, Лето Лук Зелёный , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Петрушка, Лук, Огурец (с Кожурой), Брокколи, Укроп. more...

1293 kcal

Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...