Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2024
|
179.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 47.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 20 January 2024:
|
1589 kcal
|
Fat: 86.47g | Prot: 74.45g | Carb: 127.77g.
Breakfast: Coffee Like Флет Уайт, Protein Rex Брауни Лесной Орех, Волжаночка Молоко 2,5%. Lunch: Соус Барбекю, Рис Вареный, Мистраль Бурый Рис Отварной, Котлеты из говядины и мяса цыпленка. Dinner: Royal Cane Топинг, Азбука Вкуса Сырники Жареные. more...
|
gaining 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Марина Тимофеева's weight history
|