Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2024
|
109.1 lb
Lost so far: 71.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 January 2024:
|
1462 kcal
|
Fat: 89.07g | Prot: 52.84g | Carb: 95.50g.
Breakfast: Чудо Воздушный Творожок Пломбир, Snaq Fabriq Qwikler Nuga, Protein Rex Брауни Шоколадный, Chikalab Protein Wafers, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Сыробогатов Сыр Король Сыров 40%, Махеевъ Майонез Провансаль, Дымов Бекон Сырокопченый Канадский, Макароны Отварные, Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Calmnesss's weight history
|