питоняшка's Journal, 05 January 2024

202.6 lb Lost so far: 34.2 lb.    Still to go: 65.9 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1557 kcal

Fat: 23.48g | Prot: 75.78g | Carb: 133.70g.   Lunch: Stowford Press Яблочный Сидр, Индейка с овощами в кунжуте и соусе терияки, Помидоры Черри. Dinner: Шарлотка с Яблоками, Джин с Тоником. more...

2239 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...