|
вес правда уходит ужасно медленно. я радуюсь каждым 100 граммам,хотя вижу как другие люди, кушая гораздо больше меня, теряют по 500 грамм в день..
в день у меня получается только один полноценный прием пищи и так уже почти год..как же я устала от того, что за целый год я хоть и скинула 15 кг, но я все еще выгляжу толстой,я все еще имею огромный вес и не нравлюсь себе
|
157.4 lb
Lost so far: 34.4 lb.
Still to go: 31.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
losing 7.7 lb a week
|