Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2023
|
109.6 lb
Lost so far: 71.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 November 2023:
|
1320 kcal
|
Fat: 43.46g | Prot: 36.27g | Carb: 196.63g.
Breakfast: Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное, Лента Масса Творожная Ванильная с Изюмом, 365 Дней Каша Овсяная с Яблоком, Домик в деревне Молоко 0,5%. Lunch: Пиканта Икра из Кабачков, Домик в деревне Сметана 10%, Сибирская Коллекция Вареники с Картофелем и Грибной Солянкой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Calmnesss's weight history
|