|
Я ожидала, что наберу вес... Вчера съела кучу булочек, два куска торта, конфеты, и это всë помимо моих основных приëмов пищи.. То есть за вчерашний день~2500-2600ккал, а вес не набрался...
|
122.1 lb
Lost so far: 20.3 lb.
Still to go: 3.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 October 2023:
|
411 kcal
|
Fat: 21.44g | Prot: 15.20g | Carb: 36.16g.
Breakfast: Добрый Кока Кола без Сахара , Додо Пицца Додстер с Ветчиной. more...
|
steady weight
|