Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2023
|
167.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 October 2023:
|
2431 kcal
|
Fat: 88.23g | Prot: 129.48g | Carb: 272.89g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Селяночка Хлопья Гречневые не Требующие Варки, Городецкий Масло Сливочное. Lunch: Банан, Роллтон Лапша с Сыром и Беконом. Dinner: Bombbar Майонез, Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски, Котлеты из Индейки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Макфа Крупа Перловая, Bombbar Майонез, Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
losing 1.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
☆☆☆panda♡♡♡'s weight history
|