|
Начались месячные, очень болит живот Т_Т
Вчера чуть сознание от боли не потеряла...
|
123.7 lb
Lost so far: 18.7 lb.
Still to go: 4.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 20 October 2023:
|
1477 kcal
|
Fat: 80.00g | Prot: 53.66g | Carb: 137.65g.
Breakfast: Подсолнечное Масло, Кофе, Ермолино Блинчики с Творогом "Мамины". Lunch: Магнит Банан, Кофе, Корица, Грецкие Орехи, Резной Палисад Творог 5%. Dinner: Подсолнечное Масло, Черкизово Сосиски Копчёные по-Черкизовски, Яйцо, Макароны Отварные, Ермолино Зразы с Грибами, Сыр Моцарелла, Помидоры Черри. Snacks/Other: Чай, Хлебный Дом Франтик с Клубничной Начинкой. more...
|
|
1457 kcal
|
Activities & Exercise:
тренировка - 28 minutes, Resting - 16 hours and 32 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
I don't know what it is •~•'s weight history
|