Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2023
|
157.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 18.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 October 2023:
|
1399 kcal
|
Fat: 43.34g | Prot: 41.31g | Carb: 227.83g.
Breakfast: ВкусВилл Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Lunch: Помидоры, Помидоры, Курага, Мираторг Пельмени Домашние, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Щи Кислые. Snacks/Other: Яблоко, Яблоко. more...
|
gaining 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Eyukovaleva's weight history
|