Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2023
|
101.4 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 October 2023:
|
873 kcal
|
Fat: 31.06g | Prot: 85.08g | Carb: 62.48g.
Breakfast: B&B Озорная Пчёлка, Пятерочка Яблоко Сезонное , Волжаночка Молоко 2,5%, Dia Dar Отруби Ржаные . Lunch: Chupa Chups Роллсы, Красная Цена Фасоль Красная Консервированная, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Курица Вареная. Dinner: Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Агуша Творожок Классический. more...
|
losing 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
‧ 🌕‧ ‧Сеня‧ ‧ ♪ ‧ ‧🫀‧ 's weight history
|