I don't know what it is •~•'s Journal, 13 September 2023

Вааай, я так рада)))
не описать все мои чувства, потому что было важно именно сегодня пробить границу в 56 и начать весить 55
123.2 lb Lost so far: 19.2 lb.    Still to go: 4.2 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 13 September 2023:
1131 kcal Fat: 58.67g | Prot: 35.07g | Carb: 115.39g.   Breakfast: Любятово Медовые Шарики и Звездочки , Большая Кружка Молоко 3,2%. Lunch: Кофе, Каравай Булочка Ассоль. Dinner: Помидоры, Сливочное Масло, Первая Свежесть Котлеты Куриные, Гречка Отварная. Snacks/Other: Чай, Булочные Вольчека Чизкейк Нью-Йорк. more...
1356 kcal Activities & Exercise: за день - 4 hours, Resting - 13 hours and 26 minutes, Sleeping - 6 hours and 34 minutes. more...
losing 12.3 lb a week

12 Supporters    Support   

Comments 
поздравляю! 
12 Sep 23 by member: ko_masha.ru
Спасибо) 
12 Sep 23 by member: I don't know what it is •~•

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



I don't know what it is •~•'s weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.