Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2023
|
181.9 lb
Lost so far: 67.2 lb.
Still to go: 62.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 September 2023:
|
2220 kcal
|
Fat: 107.12g | Prot: 62.18g | Carb: 166.59g.
Breakfast: Cuisine Royale Рулет Бисквитный Сливочный Сыр Маскарпоне, SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Риат Хлеб Заливной Заварной, SPAR Капуста Тушёная, Дэмка Сосиски Нежные. Dinner: Dolce Vita Rose. Snacks/Other: SPAR Пицца 4 Сыра, SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Elza Цикорий Отборный. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
HerbaFresca's weight history
|