Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2023
|
115.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 September 2023:
|
2168 kcal
|
Fat: 105.18g | Prot: 106.83g | Carb: 198.22g.
Breakfast: Простоквашино Творожок Груша Банан, Кофе, Волгир Конфеты Коровка Ассорти, Стародворье Сосиски Баварские, Вареное Яйцо, Мираторг Колбаса Балыковая, Магнит Багет Французский. Lunch: Окей Эклер. Dinner: Савушкин Продукт Творожок Вишня, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%, Картофель Тушеный с Мясом. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Delya C's weight history
|