Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2023
|
144.4 lb
Lost so far: 32.4 lb.
Still to go: 18.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 September 2023:
|
3682 kcal
|
Fat: 186.42g | Prot: 117.08g | Carb: 358.90g.
Breakfast: Добрый Кока Кола без Сахара, Вкусно и Точка Креветки 9 Штук. Lunch: Ростик'c - KFC Пати-Баскет, Вкусно и Точка Картофель Фри Большой. Dinner: Вкусно и Точка Айс Де Люкс Шоколадный Брауни, ВкусВилл Колбаски Полусухие Палермо, Mojno Чипсы из Батата с Томатом и Паприкой , Блиночкин Краш Лаваш. Snacks/Other: Вкусно и Точка Наггетсы 4 шт, Elvan Today Donut Cake with Cocoa, Nestle Maxiduo Вафельный Mix, КВЭН Крабовые Палочки, Вкусно и Точка Соус 1000 Островов, Мистер Лис Сидр Сочная Груша. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Tatiana_ Phoenix's weight history
|